对一段感情累了失望了（放下一段感情最狠的办法）
cac55 2026-01-09 04:32 18 浏览
你之所以觉得生活绝望无助，不是因为你对这个世界有太多的失望，而是因为你对这个世界有太多的期望，你要学会接受去面对事实，要去做一些自己开心的事情，放松心情，可以去旅个游，可以去做些让自己静下心来的事，如果实在不行就去看看心理医生，肯定会有用的，别给自己太多压力。
你试想下，女朋友跟你在一起的期间是否有说过这些，“你一点都不懂我”“一点都不理解我的感受”“我给了你那么多次机会了，你还是每次都让我失望，要我怎么相信你在意我？”等之类的话，如果有，说明在相处和沟通中你们出现比较大的问题。 有时候你为她做一些事，可能她觉得不如她意，因为你的行为和举动态度等方面没有达到她的期望值，她就会失望、不开心；如果你表达和沟通方面做得不好，对方会觉得你怎么一点都不了解我，也不懂得顾及我的感受，我生气不是因为这件事怎么样，而是你的态度和方式让我生气等等。会觉得你什么都做不好，也不能让她满意，觉得怎么说，你都不懂她的意思，她就会慢慢产生一种感觉，我们之间不适合，我跟你在一起很累，因为这种恋爱模式和相处方式不是她想要的。 这个时候我们就是要找出感情破裂的主要问题和矛盾点，然后针对性解决问题，这个期间不要纠缠、苦苦哀求、堵人、电话信息轰炸、一哭二闹三上吊、咄咄逼人等，这些都是挽回杀手，只会让对方更想逃避你。因为选择分手就说明她对你的感情浓度已经降低，找不到任何理由要支撑着她继续这段关系，这个时候你跟她提感情她只会有几种态度：回避、冷漠、爱搭不理、拒绝等等。绝对不会是你想要的结果，因为想复合是你的需求、不舍得也是你的感受，并不是她的， 所以她没有理由跟你在一起的时候，你非要跟她抓住这件事不放，只会将感情变得更糟。 不联系不代表什么也不做，这个期间除了是让双方冷静、捋好头绪，给双方空间和时间想清楚到底要不要分手，也是为了找出之间的问题去解决问题，不然问题一直存在没有解决，对方都不会跟你在一起，因为这样只会重蹈覆辙，因为都分了第二次了，没有人会再想分第三次。既然都说到是第二次分手，说明第一次分手遗留的问题没有及时解决，而之间的感情还没有特么稳固，所以导致一有问题和矛盾就会轻易闹分手。因为你们不懂如何维护长期亲密关系，就造成这种情况出现。 这些需要了解分手的详细情况才能做针对性分析和解决问题，所以还是找专业人士指导，或者关注公众号找到我的联系方式。 大家有任何感情问题可以直接加我咨询，请关注公众号——冯浅浅情感课堂，获取更多干货和我们的联系方式。专业分手挽回、小三分离、婚姻和感情的维护经营、改善心理疾病和心理障碍、提高情商、调整情绪心态认知和沟通相处模式、亲子教育等都可以帮到你。
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